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1986年2月26日出生在内蒙古通辽，13岁开始练习自行车，2002年被派往瑞士学习，主攻女子争先赛。随后的几年里，郭爽在世界青少年组比赛曾经六次夺得世界冠军，被看作中国希望之星。其中，郭爽在奥运会场地自行车女子争先赛铜牌争夺赛中获得铜牌， 在第二十六届世界大学生夏季运动会场地自行车女子个人争先赛夺得冠军 人物争议 在2013年2月24日举行的世界场地单车锦标赛中，郭爽遗憾失落铜牌。以0:2落败给香港选手李慧诗，比赛中郭爽疑使用头部撞击对手李慧诗，受热烈讨论。